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育毛効果を上げる為の髪の洗い方

シャンプー方法

「様々な方法を試しているのに、育毛効果が出ない……」
そんな悩みを抱えた方、結構多いのではないでしょうか?
もしかすると、髪の毛の洗い方が間違っているのかもしれません。
「えっ、シャンプーで毎日洗えばいいんじゃないの?」
そう考えている方が多いかもしれませんが、実は違うのです!

意外かもしれませんが、髪の毛の洗い方1つで、育毛効果に大きな違いが生まれることもあるのです。今回は、育毛効果を上げる正しい髪の毛の洗い方についてご紹介させて頂きます。

正しい洗い方

適した洗い方髪の毛には、洗うのに適した時間帯というのがあります。
その時間帯は、大体夜の10時頃から夜中の2時頃の間です。この時間帯が一日で一番髪の毛が成長する時間であるといわれています。ですから、この時間には髪の毛を清潔な状態にしておくことが大切です。夜10時までに髪の毛を洗って、清潔な状態にしておけば、育毛剤による効果が得られやすくなります。

また、髪の毛を洗うときには、いきなりシャンプーを使用するのではなく、まずはぬるま湯で洗い流しますぬるま湯で洗い流すことによって髪の毛の表面に付いた汚れや、頭皮の汚れをある程度落とすことが出来るのです。熱すぎるお湯で洗い流すと、頭皮が乾燥して傷つきやすくなってしまうので、必ずぬるま湯を使用するようにしましょう。

ぬるま湯である程度の汚れを落としたら、シャンプーを使用します。シャンプーを使用するときは、まず手のひらでシャンプーをしっかりと泡立てます。しっかりと泡立てたら、頭皮全体をマッサージするように洗っていきます。髪を洗うときには、優しく丁寧に洗いましょう。爪を立てたり、頭皮をゴシゴシしてしまうと摩擦によって髪が傷んでしまったり、頭皮が傷ついてしまうことがあります。